综合能力提升系列培训第八期:积极心态培养与情绪管理

发布者:财务处发布时间:2025-09-12浏览次数:260

910日,财务处举办第期综合能力提升系列培训,我校特聘教授、江苏省高校首批心理名师、南京医科大学附属逸夫医院临床心理科执行主任郑爱明受邀作主题报告,财务处全体成员参加培训。会议由财务处处长黄宏杰主持。

郑爱明教授以“心理疾病是什么、怎么来、怎么去”为切入点,系统阐述了在心理疾病渐趋普遍的时代背景下维护心理健康的重要意义。针对当前社会抑郁症高发态势,提出保持适量运动、保证充足睡眠以及积极拓展社交关系,可有效预防心理问题,提升生活质量。会上,参会人员与郑爱明教授积极互动,围绕多项心理健康议题进行了深入交流,现场氛围轻松融洽、讨论热烈。

黄宏杰处长对郑爱明教授所作的专题讲座表示感谢。他表示,随着社会转型与生活节奏的加速,心理健康已成为与每个人息息相关的重要议题。作为医科大学的财务工作者更要保持积极健康的心态,以饱满的精神状态和健康的身心,高效履职,共同营造一个既专业又有温度的财务大家庭。